Come gestire le cistiti ricorrenti

La cistite è causa di un'infezione batterica. Se la cistite ricorrente è un problema, ci sono misure che possono essere adottate per gestire e prevenirlo. Seguire i seguenti passi per combattere cistiti ricorrenti.

Istruzioni

Come gestire le cistiti ricorrenti

• Bere molta acqua. Questo è molto importante. Purché non si è sottoposti a chemioterapia o radioterapia, sentitevi liberi di anche bere succo di mirtillo rosso. Ha grande proprietà di combattere l'infezione.

• Non tenere le urine. Se devi andare, vai. Più si tiene nelle urine quando devi andare, il peggio si potrebbe rendere la situazione.

• Fare una doccia invece del bagno. Chi è più incline alle infezioni apprezzeranno la doccia invece di balneazione. Se dovete prendere una vasca da bagno, doccia fuori quando hai finito.

• Urinare dopo il rapporto sessuale. Farlo appena possibile. Questo è anche un buon momento per bere un bicchiere d'acqua per scovare i batteri.

• Pulire davanti a dietro dopo avendo un movimento di viscere. Questo impedisce la diffusione dei batteri e dovrebbe essere praticato da tutte le persone di buona igiene.

• Non strofinare la zona vaginale e l'ano quando faceva la doccia. Pulire con delicatezza. La pelle c'e ' molto sensibile ed è più incline ad irritazione rispetto ad altre zone del corpo.

• Evitare di utilizzare sostanze irritanti sulla zona genitale. Questi includono spray deodoranti o spray femminile. Utilizzando un sapone delicato mentre la doccia è sufficiente per mantenere la pulizia nella zona genitale.

Consigli & Avvertenze

  • Sempre discutere eventuali fastidiosi sintomi di cistite con il medico. Sentitevi liberi di porre domande e chiedere consigli sulle migliori misure che si può prendere per prevenire e gestire la cistite.