Come eliminare la crescita eccessiva di Candida nel corpo

Come eliminare la crescita eccessiva di Candida nel corpo

Quando candida overpopulates nel corpo, si verificano in genere una miriade di problemi di salute. Candida è un lievito che vive naturalmente nel corpo in piccole quantità. Abitudini alimentari, carenze nutrizionali, prescrizione di farmaci, un sistema immunitario debole e malattie, come il cancro, possono causare la candida a moltiplicarsi rapidamente. Quando questo accade, si verifichino mal di stomaco a causa di problemi digestivi. Se non trattata, crescita eccessiva del candida provoca anche eczema, infezioni da lieviti frequenti, infezioni della vescica, nebbia del cervello e psoriasi.

Istruzioni

• Cambiare la vostra dieta. Eliminare gli zuccheri raffinati, sciroppi, miele e bevande elaborate dal momento che incoraggiano la crescita di candida. Evitare di consumare alimenti che contengono lievito come pane, cracker, dolci, muffin e rotoli. Rimuovere il grano, pasta, maccheroni e farina bianca dalla vostra dieta e limitare fortemente il consumo di caffeina e alcool.

• Costruire il vostro sistema immunitario. Mangiare una dieta nutrizionalmente densa, ottenere regolare esercizio fisico e bere grandi quantità di acqua per migliorare il sistema immunitario e naturalmente liberare il corpo di candida. Aggiungere vitamine e minerali essenziali in forma di supplemento per garantire che il vostro corpo riceve tutti i nutrienti di cui ha bisogno.

• Prendere acidophilus per incoraggiare la crescita di batteri sani. Acquistare un integratore acidophilus e portarlo al giorno o mangiare alimenti ricchi di acidophilus che incoraggiano la crescita di batteri sani come yogurt e latte contenente "culture vivono."

• Chiedete al vostro medico se ci sono alternative naturali per eventuali farmaci che sta assumendo. Farmaci, in particolare antibiotici, possono distruggere i batteri "buoni" nel vostro sistema digestivo e favorire la crescita del lievito candida.

Consigli & Avvertenze

  • Visitare il medico regolarmente per controllare i tuoi progressi e di apportare modifiche dietetiche, se necessario.
  • Continuare a limitare i cibi che favoriscono la crescita del lievito dopo la candida Cancella per ridurre la probabilità di un'altra eruzione di candida.